高松リビング新聞社が運営する リビングカルチャーセンターの情報を 毎日配信していきます。
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はじめての 中国茶&台湾茶1日講座
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種類もその味わいも驚くほど多い、中国茶の奥深い世界を体験してみませんか。講師が厳選した中国茶や台湾茶を飲み比べながら、その歴史や種類、入れ方などを楽しくレッスン。仕事帰りに、茶葉の爽やかな香りに癒やされるひとときを—。
◎日   時:3/27(木)
◎時   間:19:00~20:00
◎講   師:中国茶・日本茶インストラクター/仲恭子さん
◎受 講 料:¥2,100
◎そ の 他:材料代別途¥525
◎会   場:リビングカルチャーセンター
◎途中 参加:可

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女性限定!美姿勢ストレッチ1日教室
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姿勢を良くすれば、あなたの美人度もぐんとアップ!見た目の美しさだけでなく、肩こりや腰痛の改善にもつながります。正しい姿勢を身につけて、体を楽にしてあげませんか。

◎開催日:3/27(木)
◎時間:19:00~20:30
◎講師:美姿勢インストラクター、明石浩和さん
◎受講料:2100円
◎会場:リビングカルチャーセンター

50代以上のための 正しい歩き方教室
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健康のためにと、ウオーキングを続けている人も多いのでは。でも、注意して!歩き方が正しくないと加齢とともに、ひざや股関節に負担がかかり、痛みを感じてしまうことも…。これからも長く続けるために、まずは正しい体の使い方を知り、ひざや関節が痛くならない歩き方をマスターしましょう。50歳以上の人が対象です。

◎開催日:3/29(土)
◎時間:10:00~11:30
◎講師:裸足ランニングクラブ香川代表、明石浩和さん
◎受講料:2100円
◎会場:リビングカルチャーセンター
ホワイトデーに寄せ植え1DAY講座
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ホワイトデーのお返しは、感謝の気持ちを込めて花を贈りませんか。プロがとっておきのワザと、その後のお手入れ方法を伝授。

◎日   時:①3/8(土)10:00~11:30 ②3/11(火)10:00~11:30 
        ③3/12(水)14:00~15:30
◎講   師:フラワーガーデン花崎/花崎かおりさん
◎受 講 料:2,100円
◎そ の 他:教材費別途1回\5,250~
◎会   場:高松市松島町・フラワーガーデン花崎

ママと英語でリズム&ヨガ 1日体験レッスン
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英語の絵本の読み聞かせや英語の歌のリズムなどで、楽しみながら自然に英語耳を育てます。さらにヨガをベースにしたママとのスキンシップも取り入れ、子どもたちの心と体を健やかに―。受講生は同じ年頃の子どもを持つママたちなので、ママ友の輪も広がりそう。対象はベビーは首が座っている0歳児〜つかまり立ちができる程度の1歳児、よちよちは歩き始めた1歳〜2歳くらいまで。

◎日   時:ベビー=3/24(月)14:00~14:45
        よちよち=3/25(火)14:30~15:15
◎講   師:はぐたいむヨーガ・子ども英会話教師・ヨガティーチャー、かわだゆきみさん
◎受 講 料:¥1,575
◎そ の 他:

巻き髪と春のちょこっとアレンジ
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 春に向けて、おしゃれなヘアスタイルを自分で作れるようになりませんか。人気ヘアサロンのスタイリストが、上手な巻き髪の作り方とアレンジポイントを実践指導。

◎開 催 日:3/25(火)
◎時   間:19:00~20:30
◎講   師:ヘアーサロン・アフェクテューオーナー
◎受 講 料:\2,100
◎そ の 他:
◎会   場:リビングカルチャーセンター

初めてのジェルネイル アート 基本編
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爪を痛めないと評判のパラジェルを使って、簡単なアートテクニックをマスターしませんか。少しの工夫で、個性的で華やかなスタイルに—。おうちでネイルを楽しみたい人におすすめ。

◎開 催 日:3/15(土)
◎時   間:19:00~21:00
◎講   師:日本ネイリスト協会本部認定講師、高畑育代さん
◎受 講 料:1回/¥3,675(材料代含む)
◎そ の 他:
◎会   場:リビングカルチャーセンター

セルフ リンパケア1日講座 フット編
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足の血液とリンパの流れを良くすれば、全身の代謝が上がり、むくみや冷えの改善に役立ちます。体質に合わせたオイルを作って、セルフケアを。

◎日   時:3/14(金)18:00~19:30 ②3/15(土)13:00~14:30
◎講   師:アロマサロンバース・インストラクター
◎受 講 料:¥1,890
◎そ の 他:材料代別途¥1,050
◎会   場:高松市内町・アロマサロンバース
お肌にやさしいゴートミルクバスボム
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肌にうるおいを与えてくれるゴートミルクに、気品ある香りのネロリ油を配合したぜいたくなミルクバスボム(入浴剤)を作りましょう。

◎開 催 日:①3/16(日)②3/17(月)
◎時   間:いずれも14:00~15:00
◎講   師:アロマサロンバース、インストラクター
◎受 講 料:¥1,680
◎そ の 他:材料代別途¥1,260
◎会   場:アロマサロンバース(高松市内町)

初めてのやさしいバリ舞踊1日体験教
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バリ舞踊を体験してみませんか。ガムランの音色に合わせて、指先までしなやかに—。普段使わない体のコアの刺激にもなりますよ。

◎開 催 日:2/28(金)
◎時   間:①10:30~11:30 ②14:00~15:00 ③19:00~20:00
◎講   師:パドマ・サリ・バリ舞踊教室主宰、岡本知恵子さん
◎受 講 料:¥525
◎そ の 他:
◎会   場:高松市林町・スタジオ・パドマ
◎途中 参加:可

キッズフィギュアスケート教2月生
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初心者から経験者まで、プロのインストラクターが丁寧に指導。まずは基礎からしっかりと—。対象は年中〜小学生。

◎開 催 日:毎週月曜
◎時   間:17:20〜18:20
◎講   師:日本フィギュアスケーティングインストラクター協会所属
日本体育協会公認スポーツ指導者、綱井みちるさん
同インストラクター協会所属、雑賀千晶さん
◎受 講 料:4回1万1000円
◎会   場:木田郡三木町下高岡・トレスタ白山
◎途中 参加:可

ジュエルデコレ& ファッションデコ1日教室
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樹脂粘土(パテ)で作るオシャレなジュエルデコレの、初心者のための1日レッスン。ボンドやパテの使い分けの仕方を学びながら、小物入れとリボンのチャームを作ってみましょう。

◎開 催 日:2/28(金)
◎時   間:①10:00~12:30 ②13:00~15:30 ③18:30~21:00
◎講   師:日本生涯学習協議会認定ジュエルデコレ本部専任講師 MAKOさん
◎受 講 料:¥1,575
◎そ の 他:材料代別途¥1,260
◎会   場:リビングカルチャーセンター

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