古くから伝わる花による療法・フラワーエッセンス。花を媒体に、自分自身を見つめ、気づき、開放させるセラピーです。

◎開　催　日：11/20・12/18・1/15の水曜
◎時　　　間：13：30～15：30
◎講　　　師：フラワーエッセンス・セッションルーム心晴日和主宰／上村美和子さん
◎受　講　料：3回／￥6,500
◎そ　の　他：材料代1回￥1,050
◎会　　　場：高松市鶴市町・フラワーエッセンス・セッションルーム心晴日和
◎途中　参加：不可

マリーゴールドに、新陳代謝を高めるといわれるネロリ、ヤギのミルクもプラスして、全身に使える保湿クリームを作ります。容量は約20回分。会場は高松市内町・アロマサロンバース。

◎開　催　日：①11/24（日）②11/25（月）
◎時　　　間：いずれも14:00～15:00
◎講　　　師：アロマサロンバース・インストラクター
◎受　講　料：1回／￥1,890
◎そ　の　他：材料代別途￥1,575
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター

まったくの初心者や女性、子ども、中高年を対象にした、優しくソフトな空手教室。空手の基本的な動きをマスターしながら、体力向上を目指します。護身術としてもおすすめ。

◎開　催　日：11/16・12/7・21の土曜
◎時　　　間：18：30〜20：00
◎講　　　師：匠道会館・首里派空手三段錬士/淺井健二郎さん
◎受　講　料：3回／￥4,725
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター

韓国語は日本語と似た言葉が多く、語順も同じなので私たちにとって親しみやすい言語の一つ。初めての人を対象にした入門クラスで、ハングルの読み方、あいさつや自己紹介、簡単な日常会話を、韓流ドラマを交えながら楽しく学びましょう。旅先で現地の人とコミュニケーションがとれたらステキですよ。

◎開　催　日：11/18〜毎週月曜
　　　　　　　（12/23・30・1/13は休み）
◎時　　　間：19:00〜20:00
◎講　　　師：菊原美奈さん
◎受　講　料：10回1万5750円
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター

秋のカフェタイムをもっと楽しく！一杯ずつ入れたてのおいしさが味わえると話題のコーヒーマシン「ネスカフェ ドルチェ グスト」を使って、簡単にデザインカプチーノや、本格的なハートのラテアートに挑戦します。参加者の中から抽選で1人にネスカフェドルチェグストが当たるサプライズプレゼントも実施！

◎開　催　日：11/28（木）
◎時　　　間：13:00〜14:30
◎講　　　師：ネスレ日本食生活デザイン室J.C.Q.Aコーヒーインストラクター、萩原裕子さん
◎受　講　料：2000円（材料代込み）
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター

リフレクソロジーとは足裏健康法のこと。基礎テクニックとなる親指を使った施術を中心に学びながら、リフレクソロジストとして必要な知識を身につけていきます。修了後には約15分程度の簡単な施術ができるようになるので、家族の健康増進のために、また今の仕事にプラスするサービスとしても活用できますよ。

◎開　催　日：11/26（火）
◎時　　　間：13:00〜17:00
◎講　　　師：ロイヤルセラピスト協会認定講師／岡田逸子さん
◎受　講　料：1回／￥13,150
◎そ　の　他：教材費別途3850円
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター
◎途中　参加：不可

ワイヤーモード界のカリスマアーティスト、余合ナオミデザインのワイヤーワークを学べるチャンス！スタイリッシュな8スタイルのアクセサリーを制作。ＪＬＬ監修の認定証が取得できます。

◎開　催　日：奇数週土曜
◎時　　　間：18:30～21:00
◎講　　　師：日本生涯学習協議会・本部専任講師／MAKOさん
◎受　講　料：10回／￥25,000
◎そ　の　他：教材費別途￥37,800、テキスト代￥3,150　
　　　※必要な人のみ認定料￥31,500、楽習フォーラム会員外別途￥3,150
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター
◎途中　参加：可

色のボトルを選び、その色のパステルを削り、指で描いていきます。現在の心理状況を知り、描くことで心を開放させるカラーセラピー。とっても簡単に描けますよ。

◎開　催　日:11/13（水）
◎時　　　間:10:00～12:00
◎講　　　師:TCカラーセラピスト・パステル和アートインストラクター／園山美成さん
◎受　講　料:1回/￥1,550
◎そ　の　他:
◎会　　　場:リビングカルチャーセンター

会場の花壇に毎月1品目ずつ直植えし、水やりや植え付け、種まきから収穫まで、野菜づくりの基礎を学びます。農園ビギナーもぜひ。

◎日　　　時：第1木曜
◎時　　　間：10:00〜11:30　　
◎講　　　師：フラワーガーデン花崎、花崎かおりさん
◎受　講　料：10回／￥31,500（種・苗・肥料・飼料代込み）
◎そ　の　他：
◎会　　　場：高松市松島町・フラワーガーデン花崎

自分でジェルネイルを楽しんでいる皆さん、爪を傷めないよう、正しいジェルオフの方法を知っておきませんか。ジェルがついた状態で参加を。

◎開　催　日：①11/6（水）　②11/13（水）　③11/27（水）
◎時　　　間：10:00〜12:00
◎講　　　師：日本ネイリスト協会本部認定講師、高畑育代さん
◎受　講　料：1回／￥2,625（材料代含む）
◎そ　の　他：
◎会　　　場：カールズネイル レインボー店（高松市多肥下町）

フランスの家庭で食卓に上るママンの味を、フランス人講師から学びませんか。アットホームな雰囲気の中、ゆったりとレッスンできる少人数制のクラスです。講師は日本語ＯＫなので、コミュニケーションの心配も無用。今回は「スモークサーモンのフレンチトースト」と、マッシュポテトとひき肉のグラタン「アシ・パルマンティエ」を作ります。

◎開　催　日：10/31（木）
◎時　　　間：10:30〜13:30
◎講　　　師：ルセーフ・オリビエーさん
◎受　講　料：1回／￥1,680
◎そ　の　他：材料代別途￥1,575
◎会　　　場：高松市松福町・四国ガスショールームピポット

二本の弦を弓で演奏する中国の伝統楽器、二胡。その美しい音色を自分で奏でてみませんか。初心者も丁寧に指導してくれるので大丈夫。二胡の無料貸し出しもＯＫです（要予約）。

【入門（第1・3・5土曜）】
◎時　　　間：13：00〜14：00
◎講　　　師：榮春学さん
◎受　講　料：6回／￥14,175
◎そ　の　他：
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター
◎途中　参加：可

【初級（第1・3・5土曜）】
◎時　　　間：14：00〜15：00
◎講　　　師：榮春学さん
◎受　講　料：6回／￥14,175
◎そ　の　他：
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター
◎途中　参加：可

子どものころ遊んだチャンバラを、今度はスポーツとして楽しみませんか。子どもから中高年まで、幅広い層に人気です。エアチューブの剣を使うので、痛くないし安全。楽しみながら運動能力を高め、ストレス発散にも効果的です。もしもの時に役立つ護身術も合わせて伝授。

【土曜クラス（第1・3・5土曜）】
◎時　　　間：15：30〜16：30
◎講　　　師：スポーツチャンバラ師範代・小太刀護身道三段、松崎智哉さん
◎受　講　料：9回／￥14,175
◎そ　の　他：
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター
◎途中　参加：可

独特の質感が魅力のポスターカラーを使って、ハロウィンのポストカードを作りませんか。黒・オレンジ・紫・黄緑など限られた色で、センスが光る一枚に。対象は小学生以上。

◎開　催　日：10/26（土）
◎時　　　間：13:30〜15:00
◎講　　　師：アトリエサーカス美゜絵路主宰／宮脇智矢さん
◎受　講　料：1回／￥1,575
◎そ　の　他：教材費￥315
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター

介護する側とされる側、両者のために—。筋力に頼らず体の負担を減らせる介護術が、古武術介護。現在介護中の人も、いつかは—という人も、まずは1日、体験してみませんか。

◎開　催　日：10/21（月）
◎時　　　間：13:30〜15:00
◎講　　　師：香川稽古研究会主宰／守伸二郎さん
◎受　講　料：1回￥1,785
◎そ　の　他：
◎会　　　場：リビングカルチャーセンター

老け顔に見えてしまうほうれい線。しわに効果があると評判の美容成分・フィフローを使って、肌にハリを与える美容液を作りましょう。

◎開　催　日:①10/20（日）②10/21（月）
◎時　　　間:14:00〜15:00
◎講　　　師:アロマサロンバース、インストラクター
◎受　講　料:￥1,680
◎そ　の　他:材料代別途￥2,100
◎会　　　場:アロマサロンバース（高松市内町）