高松リビング新聞社が運営する リビングカルチャーセンターの情報を 毎日配信していきます。
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ダイエット塾
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食事療法」と「運動」の基礎知識を学び、効果的に生活に盛り込みながら、有酸素運動を実践。毎回体重や体脂肪率などを測定し、一人ひとりをサポート。6カ月で目標体重を目指します。

◎開 催 日:第1・3・5火曜
◎時   間:13:30〜15:00
◎講   師:プロフェッショナルダイエットアドバイザー/坂本愛子さん
◎受 講 料:12回/¥18,900
◎そ の 他:
◎会   場:リビングカルチャーセンター
◎途中 参加:可

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