高松リビング新聞社が運営する リビングカルチャーセンターの情報を 毎日配信していきます。
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やさしいアイアンガーヨガ
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体がかたい、運動が苦手、体力の衰えを感じる…、そんな人におすすめ。イスやベルトなど身近な道具を使って、無理なくポーズを行い、体の機能を整えます。会場は高松市今新町・ボディマインドアカデミー。

◎開 催 日:一日体験=7/11(金)
         通期クラス=毎週金曜(8/15)
◎時   間:午前の部=10:00~11:00 夜の部=19:00~20:00
◎講   師:アイアンガーヨガ認定指導員、中西久美さん
◎受 講 料:一日体験=¥1620
         8回=¥12,960
◎そ の 他:
◎会   場:高松市今新町・ボディマインドアカデミー
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